gym douce séniors

GYM DOUCE SENIOR #1

GYM DOUCE - SENIOR - 10MIN - AVEC CHAISE

Cours de gym douce senior 30mn Anne PIQUET

GYM DOUCE SENIOR #2 – Difficulté : 2/5

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GYM DOUCE SENIOR SUR CHAISE - MOBILITÉ RENFORCEMENT MUSCULAIRE

GYM DOUCE pour les SENIORS | Réveil musculaire (sur chaise)

GYM DOUCE SENIOR - ASSISE DEBOUT #2

GYM DOUCE ASSISE SUR CHAISE - Difficulté 1/5

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Cours de Gym Sénior 30mn. Anne PIQUET